陳妤行的開箱推薦文

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

付出，就不要后悔; 失去，也不要遺憾。 　　沒有一個人，一生沒有坎坷; 　　沒有一個人，一世沒有痛苦。 　　看你的人多，懂你的人少; 　　說你的人多，幫你的人少。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　理解你的人，畢竟少而又少; 　　幫助你的人，畢竟微乎其微。 　　相遇的人，很多; 　　相依的人，很少。 　　有淚，自己流; 有苦，自己受。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　沒人理解，自己努力; 　　沒人幫助，自己盡力。 　　沒有十全十美的， 也難有盡善盡美。 　　每個人的路都得自己走，累不累，只有自己知道。 　　才知道挽留每個人的淚都得自己擦，苦不苦，心知道。 　　不是所有的傷痛都能說，忍久了也就習慣了。 　　不是所有的委屈都能傾訴，想通了也就釋然了。 　　不言不語，不是不說，只是不想說; 　　無聲無息，不是無心，只是沒人懂。 　　有苦，自我釋放;有樂，欣然品嘗。 　　人生的路，悲喜都要走，只有經歷了，才有真正的懂得! +10我喜歡

現象與本質  （微小說）          徯予    一婦，顏如玉。善裁巧剪，勤且迷財。常因節儉在家自熨衣褲。完畢。撥電。因熨斗老舊插頭松動，一銅片陷入座內，婦驚！忙呼其弟。弟乃電工，又熟知家中之電路，遂用手撥出銅片，修復插頭。對嫂笑曰："該換潮了。又不差錢。"其嫂吝嗇，勿聽。    又一日，銅片又陷于座內。婦不慌，不以為然。未驚喚其弟。淡定自若，露一絲蒙娜麗莎的微笑。心想，舉手之勞，何動他人乎！以免得受人奚落。撐手撥之，觸電。燃燒纖纖之手，顫栗而疾呼。眾人聞至，救其性命。    其婦于感恩恐怖之余，心中疑惑，不解今日之丑。喃喃自語：“前面弟撥，無事？今我亦復如是，命差休矣？同一屋檐之下；同食一鍋之粥。人與人之差距乍就這么大嘞？"   弟笑之曰：“剛愎自用也！”  “啥意思？"   “知其一，不知其二。觀其象，不識其本。夫電分零火。零線無傷，而火灼人。吾心有零火，觸無恙。爾無，作死矣。"   嫂乃精明之人，一踩兩頭翹。猛然所悟。嘆曰：我笨乎？運差矣！偏觸其火。活該！    弟曰："以運何干？爾不懂裝逼而仿其行；不知舍得而吝財；諸多將就而倚禍。機關算盡，太聰明了。"   嫂無語。低頭。臉泛紅暈。悔之晚矣之恨！呻吟聲聲。手痛連心之苦！何等悠悠……   悲呼！夫昔馬謖之死，紙上談兵；哀哉！如今遍地東施效顰，減肥養生、追星逐富……顧左右而言他。事雖殊，而同愚矣！ +10我喜歡

作者:李小 　　一直覺得自己還很年輕，覺得自己還處于什么事都可以依賴父母的時期。可是，當靜下心來回望自己的處境時，過分的天真讓我自己都覺得好笑。 　　很少刻意的去想自己的種種，以前覺得是沒有必要去想，因為總是抱著愛我所做，做我所愛的態度去活。根本不會想約束自己。現在，經歷了生活的種種磨練，失去了了太多，也學會不少。逐漸的成熟起來，整個人的思想也多了，也就懶得去想了。 　　穿過時光的倒影，望見漸漸遠去的青春，它像一個可愛的小天使一樣向我朝手告別，我伸手努力的想要抓住，可它瞬間沒了蹤影，一去不復返。過去的美好已成為回憶，如今殘酷的現實讓人發指，我時常會覺的自己像一個做錯事的孩子，寧愿躲在一個角落里埋頭哭泣，也不敢抬頭看一眼。不敢面對接下來將會發生的事。怕再次出錯，怕在受傷害。所以寧愿一個人過著，也不愿把心交給別人。 　　了解我的好友都說我這兩年變的那么傷感，說我在逐漸的脫離他們，脫離那個好友圈。可能是吧，說不清原因，不知道什么時候起，連自己都不認識自己了。想起以前可以在朋友面前肆無忌憚的罵對方的不是，可以和他們在一起瘋了一樣的打打鬧鬧。沒事的時候就會拿起電話煲電話粥。可是現在很少主動找過她們，聊天也是小心謹慎，感覺自己好假，好虛偽。 　　也許有些朋友會怪我會恨我，幾年來的友誼就這樣被我無情的舍棄了，因為這些年的生活讓無奈，不知所措，它無情的帶走了我最寶貴的也無法在擁有的一個女人的資本。那些殘碎不堪的回憶足可以讓我頹廢，讓我陷入痛苦的深淵無法自拔。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　記得那句話：生活永遠是不盡人意的，永遠泥沙俱下。你討厭、失意，又不得不身在其中。 +10我喜歡